我已经两个月没认真学习了，再这么下去什么目标，未来，希望全都是扯淡。别说出国了，连找份像样的工作都没什么戏。一直就对未来缺乏什么安全感，总觉得自己执行起来很不现实，但是每次又不去努力，就看着时间在发呆中白白溜走，这样的人生有什么意义，不如死掉。一共没有几年的日子，让我就这么一点点的挥霍掉了，真的是挥霍。看着别人该赚钱的赚钱，该学习的学习，该锻炼身体的锻炼身体。我就这么坐着，越来越胖，越来越傻。浪费父母国家的钱粮。不珍惜生命，这样的人真的没什么活着的必要。

一定要开始努力了，再没有什么让我挥霍的时间了。

以后除了正常上班时间进行科研工作，下班了要以英语学习为主，空闲时间还要看书，看paper，周末没事儿少出去瞎逛，去办公室看书，不能坐车去，要跑步上山。睡眠时间不得少于7小时，不得多于8小时。改做什么的时间就做什么，说要做什么就要做什么，不能总说一会儿一会儿，每天都让我这么一会儿一会儿的浪费了。生活环境要整洁干净，定时收拾。不能继续过宅男的荒废生活。再浪费时间你就去跳楼吧。